Description
দ্রুত বীর্য পাত রোধের উপায় :দ্রুত বীর্যপাত (Premature Ejaculation) হলো একটি যৌন সমস্যা যেখানে পুরুষ সহবাসের শুরুতেই বা খুব অল্প সময়ের মধ্যেই বীর্যপাত হয়ে যায়। এটি একটি সাধারণ সমস্যা, যার প্রায় ৩০% পুরুষ আক্রান্ত হন।
দ্রুত বীর্য পাত রোধের উপায়
দ্রু-ত বীর্যপাতের অনেক কারণ থাকতে পারে, যেমন:
আরোপড়ুনঃ ২৫–৩০ মিনিট সহবাস করার উপায় –এখনইকিনুন
আরো–পড়ুনঃ একটানা 25 থেকে 30 মিনিট সহবাস করার ঔষধ।
শারীরিক কারণ:
কিছু শারীরিক সমস্যা, যেমন যৌনরোগ, স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যা, হরমোনজনিত সমস্যা ইত্যাদি দ্রুত বীর্যপাতের কারণ হতে পারে।
মানসিক কারণ:
মানসিক চাপ, উদ্বেগ, হতাশা, ঘুমের সমস্যা ইত্যাদি দ্রুত বীর্যপাতের কারণ হতে পারে।
আচরণগত কারণ: অত্যধিক হস্তমৈথুন, সহবাসের ক্ষেত্রে ভুল ধারণা ইত্যাদি দ্রুত বীর্যপাতের কারণ হতে পারে।
দ্রুত বীর্যপাতের চিকিৎসায় অনেক ধরনের পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়। এর মধ্যে রয়েছে:
আরো-পড়ুনঃ টাইটান জেল পুরুষের লিঙ্গ ১ থেকে ৩ ইঞ্চি পর্যন্ত বড় ও মোটা করে।
আরোপড়ুনঃলিঙ্গ বড়, মোটা ও দীর্ঘ সময় মিলন করার ঔষধ
ঔষধপত্র: কিছু ঔষধ দ্রুত বীর্যপাতের সময়সীমা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।
থেরাপি:
মনোথেরাপি বা কাউন্সেলিং দ্রুত বীর্যপাতের মানসিক কারণগুলি চিহ্নিত করতে এবং সেগুলি সমাধান করতে সাহায্য করতে পারে।
ব্যবহারিক কৌশল:
কিছু ব্যবহারিক কৌশল, যেমন পেশী সংকোচন কৌশল (Kegel exercise) বা থেরাপিস্টের নির্দেশিত অন্যান্য কৌশল দ্রুত বীর্যপাতের সময়সীমা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।
দ্রুত বীর্যপাত রোধে কিছু সাধারণ উপায় হলো:
যৌনতা সম্পর্কে সঠিক ধারণা অর্জন করুন।
অনেক পুরুষের দ্রুত বীর্যপাতের কারণ হলো যৌনতা সম্পর্কে ভুল ধারণা। তারা মনে করেন যে, সহবাস মানেই দ্রুত বীর্যপাত করা।
আরোপড়ুনঃ মেয়েদের ব্রেস্ট বড় করার ঔষধ
আরো পড়ুনঃ মেয়েদের ব্রেস্ট ছোট করার ঔষধ
এটি একটি ভুল ধারণা। সহবাস মানে হলো দুজনের মধ্যে পারস্পরিক আনন্দ ও তৃপ্তি অর্জন করা।
দ্রুত বীর্যপাতের কারণে যদি আপনার সঙ্গী তৃপ্ত না হয়, তাহলে আপনার উচিত যৌনতা সম্পর্কে সঠিক ধারণা অর্জন করা।
আপনি ইন্টারনেট, বই বা আপনার সঙ্গীর সাথে কথা বলে যৌনতা সম্পর্কে সঠিক ধারণা অর্জন করতে পারেন।
সহবাসের আগে যথেষ্ট উত্তেজনা বাড়ান।
দ্রুত বীর্যপাতের আরেকটি কারণ হলো সহবাসের আগে যথেষ্ট উত্তেজনা না পাওয়া। সহবাসের আগে যথেষ্ট উত্তেজনা পেলে বীর্যপাতের সম্ভাবনা কম থাকে।
আরোপড়ুনঃলিঙ্গ মোটা ও সেক্স বাড়ানোর-ঔষধ
আরো-পড়ুনঃমেয়েদের সেক্স বাড়ানোর ঔষধ
আপনি সহবাসের আগে আপনার সঙ্গীর সাথে প্রেমময় আদর-সোহাগ করতে পারেন। আপনি হস্তমৈথুনের মাধ্যমেও নিজের উত্তেজনা বাড়াতে পারেন।
তবে, হস্তমৈথুনের সময় অতিরিক্ত উত্তেজিত হয়ে না যাওয়ার চেষ্টা করুন।
সহবাসের সময় আপনার শরীরের সংবেদনগুলি অনুভব করুন এবং বীর্যপাতের আগে আপনার শারীরিক লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে শিখুন।
সহবাসের সময় আপনার শরীরের সংবেদনগুলি অনুভব করুন। বীর্যপাতের আগে আপনার শরীরের বিভিন্ন পরিবর্তন লক্ষ্য করুন।
যেমন, আপনার পেশীগুলি শক্ত হয়ে উঠতে পারে, আপনার শ্বাস-প্রশ্বাস দ্রুত হতে পারে এবং আপনার লিঙ্গের শিরাগুলি ফুলে উঠতে পারে।
আরো-পড়ুনঃযৌনাঙ্গ পিচ্ছিল্য করে দীর্ঘ সময় মিলন করার জেলী
এই লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে পারলে আপনি বীর্যপাতের আগে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন।
বীর্যপাতের আগে আপনার শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়ন্ত্রণ করুন এবং পেশী সংকোচন কৌশল ব্যবহার করুন।
বীর্যপাতের আগে আপনার শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়ন্ত্রণ করুন। গভীর শ্বাস নিন এবং ছেড়ে দিন। এটি আপনাকে বীর্যপাতের আগে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করবে।
আপনি পেশী সংকোচন কৌশল (Kegel exercise) ব্যবহার করেও বীর্যপাতের সময়
আমাদের থেকে ন্যায্যমূল্যে পণ্য কিনতে ভিজিট করুন roylc.com ওয়েবসাইটে অথবা সরাসরি কিনতে ফোন করুন 01728389485 এই নাম্বারে
Reviews
There are no reviews yet.