Description
পিরিয়ডের সময় স্বামীর করণীয় :পিরিয়ডের সময় নারীর শরীরে হরমোনের পরিবর্তন ঘটে। এই পরিবর্তনের ফলে অনেক নারীই শারীরিক কষ্টে ভোগেন। পিঠে ব্যথা, পেটে ব্যথা, মাথাব্যথা, ক্লান্তি, ঝাপসা দৃষ্টি, বমি বমি ভাব, মুখ ফুলে যাওয়া ইত্যাদি পিরিয়ডের সাধারণ শারীরিক সমস্যা।
পিরিয়ডের সময় স্বামীর করণীয়
আরোপড়ুনঃ ২৫–৩০ মিনিট সহবাস করার উপায় –এখনইকিনুন
আরো–পড়ুনঃ একটানা 25 থেকে 30 মিনিট সহবাস করার ঔষধ।
পিরিয়ডের সময় নারীদের শারীরিক ও মানসিক অবস্থার পরিবর্তন ঘটে। এই পরিবর্তনগুলোর মধ্যে রয়েছে:
- শারীরিক পরিবর্তন: পেটে ব্যথা, পিঠে ব্যথা, মাথাব্যথা, ক্লান্তি, অরুচি, বমিবমি ভাব, জ্বর, মাথা ঘোরা ইত্যাদি।
- মানসিক পরিবর্তন: বিষণ্ণতা, রাগ, উদ্বেগ, হতাশা, অস্থিরতা, খিটখিটে মেজাজ ইত্যাদি।
এই পরিবর্তনগুলোর কারণে নারীরা শারীরিক ও মানসিকভাবে দুর্বল বোধ করতে পারেন। এই সময় তাদের প্রতি স্বামীর সহানুভূতিশীল ও যত্নশীল আচরণ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
আরো-পড়ুনঃ টাইটান জেল পুরুষের লিঙ্গ ১ থেকে ৩ ইঞ্চি পর্যন্ত বড় ও মোটা করে।
আরোপড়ুনঃলিঙ্গ বড়, মোটা ও দীর্ঘ সময় মিলন করার ঔষধ
স্ত্রীর শারীরিক অবস্থার যত্ন নিন
পিরিয়ডের সময় নারীদের শারীরিক কষ্ট কমাতে স্বামীর কিছু করণীয় হলো:
স্ত্রীকে পর্যাপ্ত বিশ্রাম দিন:
এই সময় স্ত্রীর শরীরকে বিশ্রামের প্রয়োজন হয়। তাই তাকে বিছানায় শুয়ে থাকার সময় দিন।
স্ত্রীকে পছন্দের খাবার ও পানীয় সরবরাহ করুন:
পিরিয়ডের সময় অনেক নারীই খাবারের প্রতি অরুচি বোধ করেন। তাই স্ত্রীর পছন্দের খাবার ও পানীয় সরবরাহ করুন।
আরোপড়ুনঃ মেয়েদের ব্রেস্ট বড় করার ঔষধ
আরো পড়ুনঃ মেয়েদের ব্রেস্ট ছোট করার ঔষধ
স্ত্রীর ব্যথা হলে ওষুধ বা অন্যান্য চিকিৎসার ব্যবস্থা করুন:
পেটে ব্যথা, পিঠে ব্যথা, মাথাব্যথা ইত্যাদি সমস্যায় স্ত্রীর ব্যথা কমাতে ওষুধ বা অন্যান্য চিকিৎসার ব্যবস্থা করুন।
স্ত্রীর মানসিক অবস্থা বুঝুন
পিরিয়ডের সময় নারীদের মানসিক অবস্থার পরিবর্তন হয়। এই সময় স্ত্রীর প্রতি স্বামীর সহানুভূতিশীল ও বোঝাপড়ার মনোভাব রাখা জরুরি।
স্ত্রীর আচরণে পরিবর্তন হলে সেটাকে পাত্তা দেবেন না:
পিরিয়ডের সময় নারীরা বিষণ্ণতা, রাগ, উদ্বেগ, হতাশা, অস্থিরতা, খিটখিটে মেজাজ ইত্যাদি সমস্যায় ভুগতে পারেন। এই সময় স্ত্রীর আচরণে পরিবর্তন হলে সেটাকে পাত্তা দেবেন না।
বরং তাকে বুঝিয়ে দিন যে আপনি তার পাশে আছেন।
আরোপড়ুনঃলিঙ্গ মোটা ও সেক্স বাড়ানোর-ঔষধ
আরো-পড়ুনঃমেয়েদের সেক্স বাড়ানোর ঔষধ
স্ত্রীর মানসিক অবস্থার উন্নতির জন্য তাকে উৎসাহিত করুন:
স্ত্রী-র মানসিক অবস্থার উন্নতির জন্য তাকে বিভিন্নভাবে উৎসাহিত করতে পারেন। যেমন, তার সাথে গল্প করুন, তাকে পছন্দের গান বা চলচ্চিত্র দেখতে দিন, তাকে ভালোবাসার কথা বলুন।
স্ত্রীর প্রতি ভালোবাসা ও সমর্থন জানান
পিরিয়ডের সময় স্ত্রীর প্রতি স্বামীর ভালোবাসা ও সমর্থন প্রকাশ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এতে স্ত্রীর মনে ভালোবাসা ও আস্থার অনুভূতি বৃদ্ধি পায়।
স্ত্রীকে বুঝিয়ে দিন যে আপনি সবসময় তার পাশে আছেন:
পিরিয়ডের সময় স্ত্রীর প্রতি আপনার ভালোবাসা ও সমর্থন প্রকাশ করুন। তাকে বুঝিয়ে দিন যে আপনি সবসময় তার পাশে আছেন এবং তাকে সাহায্য করবেন।
আরো-পড়ুনঃযৌনাঙ্গ পিচ্ছিল্য করে দীর্ঘ সময় মিলন করার জেলী
স্ত্রীর সাথে গল্প করুন:
পিরিয়ডের সময় অনেক নারী কথা বলতে চান। তাই স্ত্রীর সাথে গল্প করুন। স্ত্রীর মন ভালো করার চেষ্টা করুন।
উদাহরণ
স্ত্রীর শারীরিক অবস্থার যত্ন নেওয়ার উদাহরণ:
-
- স্ত্রীর জন্য আরামদায়ক বিছানা তৈরি করুন।
- স্ত্রীর পছন্দের ফলমূল বা অন্যান্য খাবার কিনুন।
- স্ত্রীর পছন্দের গান বা চলচ্চিত্র দেখার ব্যবস্থা করুন।
স্ত্রীর মানসিক অবস্থা বুঝার উদাহরণ:
-
- স্ত্রীর আচরণে পরিবর্তন হলে তার সাথে কথা বলুন।
- স্ত্রীর কথা মনোযোগ দিয়ে শুনুন।
- স্ত্রীর সমস্যার সমাধানে সাহ
পিরিয়ডের সময় স্ত্রীর প্রতি স্বামীর যত্ন ও ভালোবাসা তাকে অনুপ্রাণিত করবে এবং আপনার সম্পর্কের বন্ধন আরও মজবুত করবে। এই সময় স্ত্রীর শারীরিক ও মানসিক অবস্থার যত্ন নিন এবং তাকে বুঝতে চেষ্টা করুন।
আমাদের থেকে ন্যায্যমূল্যে পণ্য কিনতে ভিজিট করুন roylc.com ওয়েবসাইটে অথবা সরাসরি কিনতে ফোন করুন 01728389485 এই নাম্বারে
Reviews
There are no reviews yet.